若年性アルツハイマー病が治るかもしれない・・・こんなメニューでがんばっています

こんにちは&はじめまして
MUSICA YOROZUです

若年性アルツハイマー病 中期にさしかかり
生きがいだったオーボエの演奏を奪われていく音楽教師
ゆるやかに変化していく日常は見知らぬ世界へ

同行二人旅の記録となります

初診から3年と6ヶ月
診断から2年
じりじりと不便はせまってきますが
まだまだ
普通に生活できています

もしかしたら今なら間に合うかも

MENDプログラムをもとに回復をめざして行動をはじめました





暑中お見舞い申し上げます

暑さに負けず食事療法進行中です

お野菜たっぷり





玄米ごはんと納豆




背の青いお魚








豆製品



玉露いり緑茶+ヤマブシタケ粉

ゴマあぶらでねりねり






ココナツオイルデザート&イチョウ葉のハーブティー

きな粉・抹茶・紅芋粉の3色





たくさんの食品を組み合わせて食べて
病気に負けない身体をつくって
ココナツオイルの栄養を効率よく脳におくるためには糖質制限
フルーツの摂りすぎは要注意
しっかりと眠って
よく身体をうごかして

規則正しく

何がどれだけ効果があるかより
毎日 おいしくて 楽しくて
人生それが何よりかもしれません


MENDプログラム紹介するブログはこちらですhttp://alzhacker.com/sitemap/


渡れない川をはさんで

私には主人から見えている世界を正確に知ることができず また 主人の方からも私のいる世界を把握することがむずかしくなる そして 二つの世界をへだてている川は時とともに幅を増していくのはさけられない

アルツハイマー病がそんな病気だとしても 衰えない音楽への情熱、毎日欠かさないオーボエの練習・・・川の向こうから届く音が たくさんの情報を伝えてくれています

できることならいつまでも分かり合えるように そんなジタバタチャレンジの記録です

今後どうなるか是非お見守りください


みんなで若年性アルツハイマーな生活を理解しようの会

下記リンク 興味をもっていただけましたら ぜひともご参加ください

みんなで若年性アルツハイマーな生活を理解しようの会 練習風景 その他音楽活動アップしていますYOROZU×YOROZU


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