睡眠の保証を！"The Promise of Sleep,Delivered"

-
若年性アルツハイマー病が治るかもしれない
真っ暗なトンネルの中でみつけた光
MENDプログラムあらためReCODEプロトコル
可能なことをひとつ またひとつ
実行するたびに不思議なことがいっぱいおこる
そんな６ヶ月目です


MENDプログラム改訂ReCODEプロトコル
これまでの実践をチェックしながら
Dr.BREDESENの著書を読み進めています

英語力自信がないので決して鵜呑みにしないでください
必要な方はどうぞ直接お読みになってくださいね
読み違いにお気づきになったら教えてください、おねがいします

第8章 その８
インシュリン抵抗性
空腹時のインシュリンが4.5以上
ヘモグロビンA1cが5.5%以上
空腹時のグルコースが93mg/dl 以上
そのいずれかに当てはまれば インシュリン抵抗性の可能性がある
アルツハイマー病を引き起こし 進行させる恐れがある

インシュリン抵抗性に対する手立ては色々存在する
DESS(diet, exercise, sleep, stress reduction)
普通のサプリメントを使って 最終少しは医薬品にもたより
食・運動・睡眠の習慣とストレスを減らすこと

D：第1のセクション「食」
Ketoflex 12/3 の基本 実践の１～１４については下記リンクへどうぞ

E : 第2のセクション「運動」
恒常的な運動に宿る様々な効能については下記リンクへ

S：第3のセクション「睡眠」です

睡眠の保証を！ 声高に叫ぶ
夜遅くまで・・・仕事の没頭している勲章のように思えるが
睡眠が不足すると 記憶力、作業効率など様々な影響がでる
MCI患者の大多数がアルツハイマー病へと進行する人の中に改善する人もいる
その人たちは よく眠っているという報告があるが不思議なことではない
脳機能を改善するために睡眠をグレードアップしよう

 １．睡眠時無呼吸症は治療しなければ危険
口腔のケアで改善する人もいるが そうでなければCPAPを導入する
睡眠時の酸素不足は 認知機能だけではなく
心臓疾患、逆流性食道炎、肥満、肺疾患などにも影響する

チェック
CPAP治療しています
「減量すれば大丈夫だ」といいながら 15年以上のらくらと放置していたこと
今おもえば悔やまれます
早めの受診 早めのケア絶対です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　CPAP

２．睡眠剤を使わずにできるだけ8時間に近い睡眠をとる
正常なら 暗くなれば脳内でメラトニンが生産されるのだが
強い光に当たったり また年齢のせいでもメラトニンが不足する
寝る前にメラトニンを摂取するとよい
0.2~0.5㎎ 足りない場合は20㎎まで
ちょうどよい場合はよい夢を見て爽やかに目覚めるが
多すぎると 少しのあいだ深く眠って覚醒してしまう(その場合は減らす)
時々(1週間に1回ぐらい)「休メラトニン日」をつくると
自前のメラトニン生産を損なわない

脳の活動を抑える睡眠剤とちがって
メラトニンは身体に睡眠のリズムをつくるものだ

たいがいの睡眠に関する悩みは夜中に目が覚めてしまうこと
それについてはたくさんの原因がある

悩み事がある場合
寝る前に500㎎のトリプトファン、あるいは100~200㎎の5-HTPを摂取する
しかし
抗うつ剤といっしょにとってはならない
（プロザック、ゾロフトやそのジェネリックなど）
発熱、発汗、興奮、下痢などのセロトニン症を引き起こし危険

ホルモンバランスによる場合
プロゲステロン（黄体ホルモン）の不足あげられる
男性の場合もプロゲステロンの不足はテストステロン低下につながるので
医師に相談して経口摂取など ホルモンバランスを整えるのがよい

 逆流性食道炎の場合
Ketoflex 12/3実施者の場合はまれなのだが
逆流性食道炎がある場合は
ランソプラゾールなどのプロトンポンプ阻害剤はやめるべき
胃液は消化に必要なものなので
亜鉛、マグネシウム、ビタミンB12 などでバランスをとります

 ストレスの場合
瞑想をするのがよい
リスニングによる瞑想プログラムなどを
週に5日ぐらい実行してみる
10年ほど前は「瞑想なんて！」と笑い飛ばしていたが
瞑想はストレスレベルを下げるだけでなく 海馬を大きくすることがわかっている

musicayorozuオリジナルより 「ららばい(ぞうさん)」

チェック
退職以来 睡眠の問題はなくなりましたが
ストレスいっぱいのころは
緊張から早朝覚醒 していました
良質の睡眠をしっかりと
なかなかむずかしいですね

３．睡眠健康法への招待
・部屋は暗くして眠ろう
・静かにして眠ろう
家電はスイッチオフ 電磁場から遠ざかること
・風があたらないように
・真夜中になる前に眠ろう
・眠る前２～３時間は運動しないこと
・運動は一日のうちの早いうちに
・夜にブルーライト(LEDなど)をさける
寝る前にはフィルターを使おう
・カフェインなどの刺激物は午後早いうちまでに
・寝室にテレビを置かない
・水分を確保するが寝る前に取り過ぎない
トイレにおきてしまうから

チェック
ヨロズの館 立地条件悪し！
バス通りと踏切に挟まれて夜のしじまのおとずれは夜半を過ぎてしまいます
これは改善むずかしいですね
慣れてしまえば眠れますけど

musicayorozuオリジナル 組曲「音廻り」より「夢」


私たちなりに工夫したプログラム

・デトックスなメニュー
・糖質制限＋ココナツオイルの摂取
・グルテンフリー
・１５時間の断食
・ゴマ油・オリーブオイルの使用
・ビタミン他 サプリメントの摂取
・ハーブの摂取
・朝の抹茶
・早寝はやおき
・C-PAPによる睡眠時無呼吸症対策（酸素の確保）
・空間殺菌（血液の浄化効果あるかも？）
・コンスタントな家事労働
・オーボエの練習（脳トレ・指トレ・有酸素運動）
・お散歩（ぷち登山）
・音楽家の名言の音読
・数独
・ジグソーパズル
・通奏低音の勉強
・新聞パンチ
・低反応レベルレーザー照射療法
・書き写し
・プチプチ梱包材つぶし
・ニンニクの皮むき
・クリップつなぎ

点が線になって  線が絡み合って 網になって
そのうちに面になって
こぼれ落ちていく細胞を受け止めてくれてることをめざして

みんなで若年性アルツハイマーな生活を理解しようの会

下記リンク 興味をもっていただけましたら ぜひともご参加ください

みんなで若年性アルツハイマーな生活を理解しようの会
練習風景 その他音楽活動アップしていますYOROZU×YOROZU


生活視点 生身で体当たりのブログはこちらです～そのまんまでいいよ＆ゆっくりしいや～こちらもよろしくお願いします

こんなワクワクをプレゼントしてくれたMENDプログラム（ReCODEプロトコル）を紹介するブログはこちらですアルツハイマー改善ブログ Alzhacker


コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その１）

-
イメージ
前回の記事から１年と１０カ月。長らくご無沙汰いたしました。 アルツハイマー病と診断されてから１０年が経過しました。 リコード法をスタートして７年、メチレーションによる解毒にシフトしてからも５年が経過して間もなく６年目に突入となります。 診断後平均余命が８年と言われるアルツハイマー病。 中でも進行が３倍速く悪性度が高いといわれる３型アルツハイマー病と力の限り闘ってきました。 常識に抗い道なき道を進みながら目した光景です。まだまだ闘いは続きます。  シリーズ記事 胃瘻は戦闘ツール：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その２） ああ、代謝の個性を無視しないで！：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その３） メチレーションによる毒性物質の噴出 2022年１月に毒性物質の噴出が訪れ大きなダメージをうけました。 緊急事態　現時点での考察/水銀があやしいかも 検査結果速報！大排泄フェーズの主役はタリウムだった 回復を狙う治療プロトコルでなぜダメージを被るのか。 以下の記事をご参照ください。 メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（ その１）   メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その２） メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その３） 診断名はアルツハイマー病ですが３型の場合はアルツハイマー病特有の物忘れなどがなく運動機能や言語能力が急激に失われていきます。ほかに当てはまる病名がないため現在の医学ではアルツハイマー病と診断するしかないものをリコード法では３型と呼んでいます。この３型の正体は？私たちのこれまでの取り組みと成果から見る限りでは「多重毒素曝露症」であり蓄積した毒素の直接的な影響によって脳神経が破壊されることによってさまざまな症状がおこっていると言えるように思います。それゆえ、本来穏やかにゆっくりと変化していくはずのアルツハイマー病らしからぬ破壊的な爆弾進行となると。理屈としてはあっていますね。 さて、毒素の問題です。蓄積してしまった毒素は通常の検査では検出すら不可能です。 医療で行われる毛髪や常時尿の検査では体内を循環している遊離毒素しか検出されません。代替え療法界ではよくキレート剤を使うチャレンジテストを行い、それによって通常では検出できないレベルのものを確認してデトックスするといいます。メチレーションに取り組...
続きを読む

驚愕！デトックス能は復活＆絶好調：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その４）

-
イメージ
 2023年１月、コロナ罹患からの肺炎、死線よりぎりぎり生還して無理やりの退院から１年が経過しました。 退院から５カ月、体力の回復を確認しながら本格的にヌートリジェノミクスのプロトコルによるメチレーションケアを復活させました。入院中は完全にサプリメントによるケアがストップしていたので解毒はとまっていたと思われます。復活したメチレーションケアによる毒性物質のおどろきの振る舞いからプロトコルの進展具合を分析し今後の予測と計画を立てていきます。 シリーズ記事 メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その１） 胃瘻は戦闘ツール：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その２） ああ、代謝の個性を無視しないで！：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その３） メチレーション回復の兆し コロナ罹患、肺炎から２か月の入院で崩れてしまった代謝を栄養で補正していったお話は前回  ああ、代謝の個性を無視しないで！：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その３）  。そして同時進行でサプリメントを使ったメチレーションのケアを進めて４カ月のころです。 ・平衡感覚がなくなり姿勢の保持が難しくなる ・身体のいたるところに大きな水泡ができる ・手先、足先の血行が悪くなる ・足指に発赤皮膚炎ができる これらメチレーションが回復してきた兆候が現れてきました。 そんなバカなと思わないでください。これらはメチレーションが正常化したために蓄積毒素の遊離が始まり、組織に沈着して動かなかった毒素が体内をめぐり始めたということを示しています。毒素負荷が大きいⅢ型アルツハイマー病の主人の場合は解毒の副反応がとてもはっきりと出るのです。 メチレーションと解毒についてはこちら記事をどうぞ ↓ メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その１）   メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その２） メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その３） ああ、来たなと思いました。何度経験してもこの副反応の嵐はぞっとします。メチレーションが動くのは良いことですし、組織に沈着した毒素を遊離させて排泄しなければ静かに殺されていくだけです。この嵐を生きて超えられるのか。 闘いのためには実際どうなっているのか確かめなければなりません。難しいようならB12のサプリメントを止...
続きを読む

胃瘻は戦闘ツール：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その２）

-
イメージ
 侵襲的な延命行為としてその是非が議論に上がることが多い胃瘻。 コロナ罹患からの重症化、回復の見込み薄いと言われたICUからの生還、そして退院後に超回復を遂げるにあたり退院の条件としてやむなく造った胃瘻が退院後の代謝の回復に、解毒に、メチレーションケアにと大活躍してくれました。 導入時には絶望に近く迷いました。実際に生活してみて、命を支えるツールとして強力であり、また、アルツハイマー病と闘うための飛び道具としてとても便利であることを知りました。 ケースは様々で私たちの経験が誰にでも当てはまるとは言えませんが記録としてレポートいたします。 シリーズ記事 メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その１） ああ、代謝の個性を無視しないで！：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その３） 命の終わり方から考えた医療的処置の意味 アルツハイマー病と生きるということは緩やかに「死」に引き寄せられていくことにほかなりません。長い時間をかけて確実に世界をもぎとられていくあらわしようのない苦しみの果てに、３型アルツハイマー病の場合はさらに毒性物質によって身の内側からの責め苦が付加され、もがきながら絶命する。アルツハイマー病への根本アプローチをやめることはこのようなおぞましい「死」を受け入れることなのだと再度確認して進めていきましょう。 根本アプローチとなる治療対策を続けることができるか否かを考える 今回の主人のケースにおいて、単なる医療的延命技術と必要な治療的行為を分けるポイントと言えると思います。 過去記事 撤退を決めるポイントを確認しておけば前進することに迷わない この時点よりも更厳しい状況に遭遇しての考察となります。 生死の境をさまよって ２０２３年１月、主人はCovid罹患から重症肺炎になり誤嚥性の肺炎も併発して生死の境をさまよっていました。血中酸素濃度が７０％を切り、血圧が低下するなど厳しい闘いです。 この闘いの中いくつかの選択をしました。 ひとつめ、吸入酸素を続けて酸素濃度が回復しない場合、人工呼吸器を使うか否か。ふたつめ、血圧が上がらない場合末梢からの点滴では血管が耐えられない高濃度の昇圧剤を使うために中心静脈点滴をするか。 これらの手段は必要なほどに状況の悪化すると回復の見込みが非常に低いうえに一旦導入すると打ち切ることが難しく回復の見込みなく延々と苦しみが...
続きを読む

ああ、代謝の個性を無視しないで！：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その３）

-
イメージ
ヌートリジェノミクスをフル導入してアルツハイマー病からの回復を狙っていた矢先の肺炎から長期入院。プロトコルは突然の中断やむなし。 短期間なら仕方のないことで終わらせられるけれど、普段からサプリメントで代謝の弱点を補って何とかやっていた身体がどこまで耐えられるか。血液検査の数値を見ながら素人読みですがやきもきしていました。もちろん退院後は最速で回復させるべく調整。処方されていた薬剤をストップして完全回復させるまでの10カ月間のレポートです。  シリーズ記事 メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その１） 胃瘻は戦闘ツール：メチレーションで終末期からの逆転を狙う（その２） 代謝の個性 人には生まれながらの傾向、個性があります。行動や感性だけでなく、身体の持つ力にも個性があり生活習慣とあいまって風邪をひきやすい、ひきにくい、治りやすい、治りにくい、体温高め、低め、疲れやすい、活力あふれるetc.と様々です。そこには生まれ持った代謝酵素を作り出す遺伝子が少なからず関わっているようです。 一般に生活習慣病と言われる物の多くは代謝異常によるもので、誰しも代謝能が年齢とともに低下していき慢性病を抱えやすくなることは避けがたいことです。とはいえ、命を全うするまで投薬などの補正を入れながらであってもそれなりに持ちこたえる人が大多数です。 原因不明の難病を起こしやすい代謝個性とメチレーション 代謝個性と心臓病の関係や代謝個性と高脂血症の関係などが研究されて定着し始めた昨今ですが、いまだ神経難病と代謝については解明されていない部分が多くあります。標準医療で具体的なアプローチがなされることがなく、検査適応にもなっていない。そのせいで「原因不明」で「精神的な問題」と言われることがとても多いのです。 私は、原因不明の体調不良に悩むひとは個性としての代謝の弱さ持っている可能性が高いのではないかと思っています。 ５０歳に満たずアルツハイマー病を発症した主人の場合は神経破壊が起きてしまうほどの毒性物質を全身に蓄積してしまうという代謝個性。だけでなく神経伝達物質を作り流していく、エネルギーを効率よく生み出す、アミノ酸を上手に利用するなどを苦手とするという傾向があります。ヌートリジェノミクスは苦手部分を補うサプリメンテーションをしながらメチレーションによって遺伝子の発現調整が起きることを狙うと...
続きを読む

リコードプロトコルver.ヨロズ　振り返りレポートシリーズ

-
イメージ
リコード法、始めるならまず「ごはん・すいみん・うんどう・おふろ」 その次はどうする？ リコードプロトコルver.アナタを構築するために、壁にぶち当たり、穴にはまり、道なき道を突き進んだヨロズのレポートをよろしければ参考にしてください。もうダメかと思っても、見方を変えればアッと驚く解決法が発見されるかもです。 解毒は誰にとっても大切なこと 検査→対策→確認検査という手順を、たくさん葛藤しながらYOROZUなりに構築していったお話、回り道いっぱいです。 リコード２年 をレポート / 解毒篇その１（こんなことをやりました） リコード２年 をレポート / 解毒篇その２（水銀） リコード２年 をレポート / 解毒篇その３（バイオトキシン） 「アルツハイマー病真実と終焉」では、毒素、解毒についてはオプションのように表現されていますが、40年～50年どころじゃなく、70年～80年生きてきて、毒素蓄積と無縁の人なんているはずがないので、覚悟して取り組みましょうね。 リコード２年をレポート / 解毒篇その４（検査結果から） ↑　↑ 2年間で学んだ検査結果との付き合い方、その後の対策を立てる基本になっています。 デトックス（解毒）は成功させてこそ！ デトックスは冷静に注意深く進めましょう。 カビ毒がゼロになった！ヨロズハイパー解毒（その１）   カビ毒がゼロになった！ヨロズハイパー解毒（その２） 体調不良→とにかくデトックス、それ本当？「トンデモ」の代名詞のように言われてしまうのは、デトックスを機能的に進められないからです。魔法でもおまじないでもないです。取り入れてしまった有害な物質を、代謝機能で無毒化して排泄器官から排泄させる、だれにでも備わっている能力。でも、ため込みやすい体質の人は健康に影響が出てしまう、そこから出発します。 デトックスは成功してナンボです。成功させるにはコツがあります。ねらった毒素を絡めとり、細胞から押し出し、排泄器官まで運ぶ代謝に働きかけるサプリメントを選んで組み合わせ、摂取する時間帯を計算し、何よりも代謝の個性を大切にしてきっちり排泄できる体調管理をする。デトックスに詳しいDr.に出会い、コツをつかむのにまるまる3年を費やしました。 QSSサプリメントセットはとてもうまく構築された一つの例だと思います。お値段はお財布にとても厳しいですが。 うまくいか...
続きを読む

カビ毒がゼロになった！ヨロズハイパー解毒（その１）

-
イメージ
リコード2年のレポートが半年たっても終わらない そうしているうちにもヌートリジェノミクス プラスのリコードプロトコルver.ヨロズが前進しています。 今回、 ヨロズ解毒状況速報 です。 検査結果はどこへ？ 2年の間、あれだけやってて なぜうまくいかなかったのか。若年発症の3型のリコードでの反応の悪さについて 一番検証しておきたかった部分、2年間 足かせになってたビタミンBとメチレーションの関係をレポートするための決め手になる検査数値が返ってこない！ 問い合わせたところ、「9月にメールで発送しています」と。え？？？ 引き続き行方を捜して頂いてます。 いやはや、なんかの呪い？どこまでもどこまでも 検査で苦労するヨロズであります。 レポートシリーズです リコード２年 をレポート / 解毒篇その１（こんなことをやりました） リコード２年 をレポート / 解毒篇その２（水銀） リコード２年 をレポート / 解毒篇その３（バイオトキシン） リコード２年をレポート  / 解毒篇その４（検査結果から ） リコード２年 をレポート / 生活篇その１（知らずにやって ました ） リコード２年 をレポート / 生活篇その２（検査難民 めかくししたままのあゆみ） リコード２年 をレポート / ちょいと考察（1年目のここがNG） リコード２年 をレポート / 生活篇その３（カスタマイズ迷走する2年目） リコード２年 をレポート / ここらで反省（２年目にダメだし） カビ毒がゼロになった！ヨロズハイパー解毒（その１） カビ毒がゼロになった！ヨロズハイパー解毒（その２） 毛髪検査で考えるリコード3年間 （その１ ） ：有害金属編 毛髪検査で考えるリコード3年間（その２）：ミネラル編 毛髪検査で考えるリコード3年間（その３）：ビタミンB12編 毛髪検査で考えるリコード3年間（その４）：検査と症状を突き合わせて考える ホモシステインの値は何も語ってくれない（その１）：ホモシステインってなんなのさ？ ホモシステインの値は何も語ってくれない（その２）：なぜビタミンBコンプレックスなのか？ ホモシステインの値は何も語ってくれない（その３）：そのサプリメント、どんな配合ですか？ ホモシステインの値は何も語ってくれない（その４）：手段と目的を間違えないでね BLAC...
続きを読む

緊急事態　現時点での考察/水銀があやしいかも

-
イメージ
大量排泄モードに入って5か月目、深刻な状態が到来しました。 解毒総括の連続記事をお休みして NOW対応中の副反応について緊急レポートをいたします。   これまでもレポートを続けてきたように解毒には副反応が伴い、そして、コアな部分へ近づくほどに深刻になっていくように思われます。 私たちも経験して初めて知る状態なので、そのたびに「そんな話は聞いてない！」とショックを受けることの連続です。そして今回、体重の減少が止まらず立ち上がりのバランスが狂い立ち上がっては倒れ、このまま命終わるのではないかという状態にまで激化しています。 今回の解毒亢進のプロファイル ～2021.09.　ゆるい回復期間。 2021.10.～　よだれが目立つ、尿の色が濃くなる、手が腫れる、爪の色が紫などの解毒亢進のサイン。運動の混乱はなし 2021.11.～　傾いていることが増える。バスタブからの立ち上がりに苦労する。手の震え、鼻炎、皮膚炎が激化。HE＆UTEEの検体摂取、解毒亢進状態（ヒ素・ニッケル・カドミウム）を確認。アルミニウム対策としてRO浄水器導入。 2021.12.～　睡眠時間が長くなる。小康状態。尿の色が薄くなる。解毒のバックサポートを緩める。全身の筋肉が減り始める。右ひじの拘縮。 2021.01.～　急激にバランス感覚を失う。転倒、階段から転落などの事故が起きる。救急搬送2回。その都度CT撮影。 現在　立位を保持することができない。 急変化の原因は何か？ １．中枢ダメージによる変化かも？ 食生活が変わらないのに1か月間で多量の筋肉を失い、直近2週間の間にバランス感覚をなくし一気にベッド生活になりました。アルツハイマー病の進行に伴う神経脱落によるものならば対策による改善は難しいでしょう。急激すぎる変化は末節部分の神経死ではなく中枢に近い部分でのダメージを意味しているのかもしれません。食生活や運動量が変わらない中での急激な筋肉の減少は生命活動終了にむけてのシグナルかもしれません。 ２．ミネラルバランスの崩れかも？ これはかなり可能性ありです。11月の検査でこれまでにないミネラルの乱れが見られました。尿中に高排泄されて毛髪では枯渇の傾向です。長期間の毒素対応に追われて腎臓が疲れているのかもしれません。選択的再取り込みができていない可能性がありATPの不足が疑われます。加えて11月よりR...
続きを読む

検査結果速報！大排泄フェーズの主役はタリウムだった

-
イメージ
相変わらず緊張の日々を過ごしているMUSICA YOROZUです。 検査の結果が戻る前に「ラスボス水銀」の記事にて今回の解毒総括シリーズは完結にしようと執筆続けておりましたが、もたもたしているうちに検査の結果が返ってきました。 急激に 生きるエネルギー「活力」がまったく感じられない状態まで落ち込んでしまった今回の大排泄フェーズ、そのどん底で摂取した検体が語ってくれる当時の状態をレポートしましょう。 どん底当時のレポートはこちらです。 緊急事態　現時点での考察/水銀があやしいかも 現在、バランス感覚ほか運動能はもつれたままながらベッドから離れられなかった状態から介護フロア全体を歩き回れるようにまで回復し、無反応＆発語なしの状態から聞き取り理解といくつかの単語の発語を取り戻しています。引き続き転倒注意状態ですがひとまず命の危機は脱したようです。 尿有害金属より 出た！タリウム もう、これは「なんじゃこりゃあ」のレベルですね。死んじゃうと思ったのも無理のないこと。5年間の取り組みであと一歩のところまでやってこれたと思っていた矢先のまさかです。 Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その５）： 5年分の解毒作戦総括 (３)タリウム！毛髪検査だけじゃわからなかった いったいどこに隠れていたのでしょう。 タリウムは偽カリウムと呼ばれカリウムに擬態して細胞内に侵入します。その性質を利用して標識として癌検査に使用したりもするくらいですから体中すべての組織にかくれている可能性があり、脳も例外ではないので脳内に潜んで慢性化していたものが動き始めたとも考えられます。これは結構怖い。動くついでに手当たり次第に細胞を死に追いやりながら血中をめぐって尿路から出てきているのですから。出てくるのも怖いけれどだからと言って溜まったままでいることはもっと怖い。 ということで、細胞がタリウムを押し出してカリウムを取り込む気になってくれたのはめでたいことと思うことにします。高容量でサポートしても尿に流れるばかりで使用効率が悪かったカリウムがようやく吸収され始めたらしく毛髪でのレベルが上がってきました。交換のポンプにはエネルギーも必要なのでタリウム大放出の引き金になるくらいクレブス回路も回復したのかもしれないと前向きにとらえておきます。 しかし水銀によるミエリンの損傷ではないかと思っていた今回の急激...
続きを読む

Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その６）： 5年分の解毒作戦総括 (４)ヒ素！命があぶない

-
イメージ
３ 型アルツハイマー病とガッツリ取り組みが5年 アルツハイマー病診断後の平均余命8年がやってきます 毒性物質の排泄は進行中 毒性物質から逃げ切るか命が尽きるか 今回は「遺産相続の粉」 ヒ素 です シリーズ記事 Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その１）：刻々と移り変わる解毒症候群リアルタイムレポートはTwitterに Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その２）： 戦慄！3型アルツハイマー病の正体を見た Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その３）： 5年分の解毒作戦総括 (1)水道水が危ない！？ Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その４）： 5年分の解毒作戦総括 (２)毒素排泄の実際 Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その５）： 5年分の解毒作戦総括 (３)タリウム！毛髪検査だけじゃわからなかった Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その６）： 5年分の解毒作戦総括 (４)ヒ素！命があぶない Ⅲ型アルツハイマー病との闘いが行きつく先は？（その７）： 5年分の解毒作戦総括 (５)骨に潜む鉛、毛髪での検出は遅れてやってくる 毛髪検査だけで判断しないで！ ヒ素は猛毒です。お米を食べる日本人はヒ素を取り込む機会が多いのです。毛髪検査のみで安心してはいけません！だって実際にこんなことが起きているんですから。グラフを見ながら解説していきます。 色分け 各図、 赤→毛髪検査結果 、 青→尿検査結果 です。 ラインはDDI社が安全域としている基準値です。グラフは絶対量ではなく「基準値」に対してどう変化をしたかが見えるようにしました。 そもそも基準値というものは検査会社が定めるものでラボによってバラバラなので、危険か安全かを測る基準にはなりません。基準値以下なのでセーフではないと覚えておきましょう。図の中のラインは同じDDI社の毛髪と尿なので、DDIラボ基準で毛髪と尿とどちらが主な排泄になっているかを見ることになります。赤ラインと青ラインが離れているので少々わかりにくいですが、赤グラフはラインの下側、青グラフはラインの上側で推移しています。 毛髪は一貫して安全域 尿は一貫して危険域 このことから ヒ素は肝臓経由より腎臓経由で解毒される傾向がある とわかります。毛髪検査のみで排泄量が安全域にあるので安心とは思わない方が...
続きを読む

メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その１）

-
イメージ
久しぶりの投稿です。 ヌートリジェノミクス方面へはっきりと舵を切って、1年と10か月が過ぎました。 ずっと抱えてきたリコーダーとして深刻な疑問、「リコードでは改善する人と悪化してしまう人がいる！なぜ！？」 2年と2か月前、偶然の出会いでその謎を見事に解いてくれたヌートリジェノミクス。そして勉強期間を経て、思い切ってプロトコルを開始。進めるにしたがって想像もしていなかった状態へとつれていかれ、今に至ります。 現在、突然遊離した高レベルのヒ素との闘いが一段落してしばらく休息中。 動かなかったメチレーション回路が動き始める、動かなかった毒素が動き始める。メチレーションによる解毒で何が起こるか、3型アルツハイマー病が治癒する可能性はあるのか、旅は続きます。 シリーズ一覧 メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その１）   メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その２） メチレーションによる解毒：動かないものを動かす（その３） メチレーションって何？ ヨロズが現在取り組んでいるヌートリジェノミクスでは、膨大な代謝経路のうち、メチル基を含む基質から利用できる形態のメチル基（CH3）を生み出す一連の代謝サイクルに注目します。この時計の歯車が組み合わさって回転するように、メチル基を受け渡ししながら連続して起こる（1秒間に10億回以上！）一連の生化学的な反応のことをメチレーションと呼んでいます。 イヤ、だからどういうことか？って？ ヨロズ的ざっくり解釈 たっぷりATPとザクザクSAMeを生み出して、身体に満たす反応をメチレーションと呼ぶ ちょっとざっくり過ぎですけどね、大事なとこはここだと思ってます。 たっぷりATPは何するの？ ATP（アデノシル-3-リン酸）はエネルギーパックです。生き続けるためにはエネルギーがいる。なにをするにもエネルギーがいる。動くことだけでなく、体温を維持するためにも、消化活動や、精神活動にも。そして、メチレーションサイクルを回すためにもATPが随所で必要です。 ザクザクSAMeは何するの？ SAMeは生き続ける生体のバランスを維持します。メチル基がなければ始まらない反応を起こすためにメチル基を運んで渡します（メチル基供与） メチル基は何をするか？ アレルギー反応を起こりにくくし、遺伝子にくっついて（遺伝子修飾）好ましくない遺伝子...
続きを読む