ヨロズ秋の遠足
冬が来る前にレポート
リコードを実践するリコード部の皆さんをお誘いして秋の遠足に行ってまいりました
アルツハイマー病は恐ろしい病気!
スーパー健康な生活、身体で対抗していくために、「運動」はリコードの重要なポイントです。
何から始めていいかわからない場合は、まずはお散歩。
身体中で刺激を受け取りながら さあ、歩きましょう!
第一弾 宝ヶ池一周(初級コース)
小春日和の午後 ぽかぽかあたたかな日差しの中 約1時間のお散歩のあと
ベンチでおやつタイム
おのおのリコードOK?なおやつの紹介、日ごろの苦労話etc.
第2弾 修学院の山裾(中級コース)
紅葉の名所をハシゴする坂道登って降りてずんずん歩く強行軍
ランチタイムはヨロズ手抜きごはんで リコード談義に花を咲かせました
次回は八瀬~三宅八幡 ミステリアスコースなどいかがでしょうか?
それとも桜の季節に 高野川河川敷ランニング?
コンスタントに運動をする 提案を兼ねたイヴェントをこれからも考えてまいりますね
リコードがんばる皆さん、サポーターの方々 今後もよろしくお願いいたします
インフォメーション
RECODEプロトコルに必要なものは 毎日根気よくつづけること。どんなにつらくなっても信じること。身体と命を守るための当たり前の行動だから 必ず良い反応があります。主体は本人、そして支える家族。
実行者、回復者が増えてくることを望んでいますが、中途半端な実行は危険なこともありますから、しっかりとしらべていただきたいと思います。
ReCODEプロトコルにまつわる困難とリスクについての考察
アルツハイマー病とどう生きていくか あまりにも過酷な選択
まずは「アルツハイマー病の真実と終焉」をお取り寄せしてみましょう。
ReCODE認定の先生
日本初のRECODE認定医 今野先生
暖かいお人柄と豊富な経験でサポートしてくださる菊池先生
認定医ではなくても栄養療法を取り入れているクリニックでは 協力を得やすいように感じています。
ここに経験者、仲間がいます。アルツハッカー掲示板メンバー登録
YOROZUサポートDr.をお知りになりたければ個人的に連絡くださるのも歓迎します。
私たちよりももっと大きく改善する可能性のある方が大勢いると思っています。
主人は改善が難しいと言われる型ですが 私たちはあきらめていません。
生活視点 生身で体当たりのブログはこちらです~そのまんまでいいよ&ゆっくりしいや~こちらもよろしくお願いします
YOROZU×YOROZU激喋り「YYJournal~長田の視点」「夫が若年性認知症!どうしよう(難病克服とは)」
YOROZU×YOROZUの音楽活動にもご支援いただけましたらありがたいです
主人への取り組みをベースにリコード目線で音楽療法を編み上げました。リラクゼーション&フィジカルトレーニングに音楽を組み合わせ個人仕様でお手伝いします。幼児からシルバーまで!ヴァイオリン・ピアノ・ヴォーカル 楽しく学ぶならここ /京都 よろず音楽塾
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